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2011年08月06日 (土) | Edit |
たまたまこんな記事を見つけました。
http://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/living/health/517576/

高校時代、陸上部だったときに清涼飲料水を
飲んでも飲んでもまだのどがかわく…
3L以上飲んだのに… ということがありました。

「糖分の過剰摂取で血糖値が上がると、それを薄めようとして
さらに水分を欲して喉が渇く
▽尿の回数も増える▽喉の渇きに任せてさらに甘い飲み物を飲む
-という悪循環に陥る。」


なるほど…

今になってやっと理由が分かりました。
(薬剤師なのに今更というツッコミ禁止

皆さんも気を付けましょうね。


ちなみに我が家では、ブリタのポット型浄水器
が大活躍しています。

Liquelli_JP_01_detail_385x325.gif

冷蔵庫にすっぽり入るこのタイプがおすすめですよ。

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コメント
この記事へのコメント
うちも似たような浄水器つかってる!!
2011/08/08(Mon) 01:31 | URL  | 33 #-[ 編集]
浄水器、役に立ちますよね。
節約にもなるし。
2011/08/08(Mon) 17:06 | URL  | Masa #-[ 編集]
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